אשכול: שילוב האירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-11, 18:58   #3
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל
אירובי תעשה בערב אחרי שתנוח קצת בבית
בכלל אימון אירובי יותר יעיל באוויר הפתוח לטעמי
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט