ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Tal partoosh · 07-04-11, 05:35

אין צורך כל יום, מומלץ עם הפסקות.
ובמקום 300 כפיפות עדיף להעלות משקל ולהוריד בחזרות.
כמו כן, אם אתה רוצה שיראו את השריר, אתה חייב להוריד שומן.

07-04-11, 05:35	#3
Tal partoosh חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של Tal partoosh הודעות: 3	אין צורך כל יום, מומלץ עם הפסקות. ובמקום 300 כפיפות עדיף להעלות משקל ולהוריד בחזרות. כמו כן, אם אתה רוצה שיראו את השריר, אתה חייב להוריד שומן. __________________