ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Israeli · 06-04-11, 19:50

שלום,
אני עושה תוכנית אימונים ביתית ab.
רציתי לשאול כמה תרגילים צריך לעשות לשרירי הבטן?
(האם הבטן שריר גדול או קטן)
אני מתאמן די ותיק אך עם הרבה הפסקות.

06-04-11, 19:50	#1
Israeli חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של Israeli הודעות: 6	שרירי בטן שלום, אני עושה תוכנית אימונים ביתית ab. רציתי לשאול כמה תרגילים צריך לעשות לשרירי הבטן? (האם הבטן שריר גדול או קטן) אני מתאמן די ותיק אך עם הרבה הפסקות.