אשכול: לוג לss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-04-11, 21:31   #94
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
מוט ריקx5
65x4
90x3
105x2
ואז סט של 115
תכננתי בהתחלה לעשות 120 בסט אבל החימום של 105 היה קשה אז בסוף עשית 115
אם מההתחלה הייתי עושה 115 אז הייתי שם 100 במקום החימום של ה105
יש לך הצעות אחרות?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט