אשכול: לוג לss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-04-11, 16:54   #85
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

סקוואט 3x5x105 הידיים שלי הזיעו ובגלל זה לא ירדתי עמוק מדי אבל בכל החזרות שברתי
פרס 37.5-5-5-4
פאוורקלין-57.5x5x3
אחלה של אימון היה
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט