לא מבין מה הצורך הזה לזיין ת'שכל, בנאדם יכול להיות על 8 אחוז שומן בלי לשמור על תזונה? אתה באמת מאמין לעצמך?
אני מכיר בילדרים ששוקלים 96 על א"ש גבוה מ8, והם נראים הרבה יותר גדולים ממך והרבה יותר רחבים, אלא אם כן אתה 1.93 וברור שאתה לא.
בסופו של יום יש עליך מאסה ורואים שאתה מתאמן אבל הוצאת לעצמך שם רע
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|