צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-11, 22:06   #3
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

היה לי את זה...עשיתי הפסקה שבוע מכל השרירים, אך מחמת היותי מכור למכון חח..עשיתי אימוני רגליים 3 פעמים בשבוע...רק רגליים...אחרי שבוע עבר הכל ברוך השם.
תעשה הפסקה אחי זה מומלץ בלי שום קשר לדלקות.
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט