תשמע, אני רק יודע שיש בעיה עם התנועה של פרונציה במפרק הכתף בהרחקה אופקית יותר שהוא יותר מידי מתוח עם כיפוף מפרק המרפק, כאשר עושים מתח מאחורי העורף ההרחקה אופקית המוגזמת (בדר"כ) היא תוצאה של המתח אבל לא בכל המקרים (תלוי איך מבצעים) התנועה הזאת יכולה לגרום לאיזו דלקת או בעיה במפרק הכתף ששכחתי איך קוראים לה. זה ממש משהו שאני זוכר בעירפול מהקורס של ווינגייט אבל אני בעבודה אז גם אין לי את הספר של פציעות ספורט ולא שם מצגת אולי מישהו פה יכנס ויעזור.
|