ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - פלטות לאימון מתחילים בדדליפט

זאפטה מאכער · 30-03-11, 15:58

בעזהי"ת

במידה ולא תמצא, 2 קורות עץ מלא עבות - בתור תמיכה לבארבל (בשונה מהנסיון להכניס מדרגות מתחת לפלטות עצמן), יעשו את העבודה בדיוק כמו שצריך. הרוחב שלהן הוא כמובן הרדיוס של פלטת 20 ק"ג.

30-03-11, 15:58	#8
זאפטה מאכער חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של זאפטה מאכער הודעות: 36	בעזהי"ת במידה ולא תמצא, 2 קורות עץ מלא עבות - בתור תמיכה לבארבל (בשונה מהנסיון להכניס מדרגות מתחת לפלטות עצמן), יעשו את העבודה בדיוק כמו שצריך. הרוחב שלהן הוא כמובן הרדיוס של פלטת 20 ק"ג.