צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-11, 20:56   #139
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

נו למה אתה מבאס שניראה תוצאות.......תעלה תמונה
לפי דעתי במאסה תתמקד בלשתות הרבה חלב בשרים בלי הרבה צ'יטים ושטויות תאכל הרבה הרבה ירקות ופירות זה ישמור מבחינת הויטמינים שזה חשוב גם וכמו שאמרתה ברגע שאתה לא מתקדם תוסיף אוכל
godam מנותק   הגב עם ציטוט