ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
הייתה צריך להגיד שאתה לא מכיר אף אחד שמתאמן בצורה מטומטמת כמוך סלח לי.מה ההגיון ב פאקינג 15 סטים לרגליים?
|
אני יודע שמבחינת ערך על הנייר או מה שמלמדים בכל המקומות
אני נביא בעירו כמו שלמדתי בפסיכומטרי חח
אבל שמע זה עובד על הגוף שלי
כשאני עובד כמו ההמצלמה במאמרים 12-15 סטים לשריר גדול , 3 תרגילים של 4 סטים
אני נחלש ונחלש
רק כשאני עובד בצורה הזו אני ממשיך להתקדם ושומר על מה שיש לי
זה מוזר