אשכול: אם פספסתי אתמול ארוחה לפני השינה ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-03-11, 23:06   #6
aviav4
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 41
גיל:: 16.5
עוסק ב:: לימודים ואימונים
חדר כושר: יש
ברירת מחדל
חחחחחחח מה אתם יוצאים עליו .. בנאדם חשוב לו התזונה ..
לשאלתך - תמנע מלפספס ארוחות , אם פספסת פעם ב.. זה לא ישפיע
תדאג לא לפספס את הארוחה לפני השינה , ארוחה מאד חשובה למתאמנים מבין כל הארוחות של היום
aviav4 מנותק   הגב עם ציטוט