אשכול: השיפור שלי - עדכון 4 חודשים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-03-11, 00:21   #12
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy צפה בהודעה
מה יש להסביר?
אם אתה מתיש את עצמך באירובי אתה לא יכול להרים כבד.
דרך אגב אתה לא מגיע מזיע ומסריח לעבודה? איך זה מסתדר?
אה? אתה מתכוון לפני האימון או אחרי?

כי אם אחרי אז מה הבעיה בזה? מקסימום תשלים קלוריות במשך היום..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט