ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכנית אימונים חדשה

gman · 02-03-07, 23:59

אתה די חוזר על שרירים יום אחרי יום לא?
באימון A אתה עושה חזה ויום למחרת יד אחורית,ועוד מקבילים, לא היד האחורית ולא החזה נחים מספיק...

02-03-07, 23:59	#18
gman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של gman הודעות: 2,137	אתה די חוזר על שרירים יום אחרי יום לא? באימון A אתה עושה חזה ויום למחרת יד אחורית,ועוד מקבילים, לא היד האחורית ולא החזה נחים מספיק...