אשכול: באיזה שעה לקחת את האבקת חלבון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-11, 17:17   #1
YS10
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 11
ברירת מחדל באיזה שעה לקחת את האבקת חלבון?
בימים שאין לי בהם אימון כלומר אני לא לוקח את האבקה אחרי האימון
מתי כדאי? בבוקר איך שאני קם צהריים ערב לפני השינה?
YS10 מנותק   הגב עם ציטוט