צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-03-11, 23:29   #15
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug צפה בהודעה
חחחחחחחחחח טובבבבבבבבבב, אחי לא על משהו אבל אתם חיים בסרט באמת, לא בא לפתוח איזה ריב מדבר טכלס, זה שאתה רואה איזה מישהו תותח אפילו והוא עושה קשת בגב ולוחץ איך שהוא לוחץ לא אומר שצריך ללחוץ ככה ותאמין לי שראיתי עשרות סרטונים וניסיתי מלא דברים ולחצתי תקופות עם הקשת בגב ועם הרגליים וראיתי סרטונים איך לעשות ועבדתי על טכניקות חודשים, אז בוא לא נדבר סתם כמו שאני לא יגיד עליך דברים סתם בלי לדעת.דדליפט וסקוואט אני עושה בול כמו שצריך תאמין לי.
אל תדבר אלי כמו מתאמן מתחיל זה ממש לא במקום.אני רואה איך עושים לחיצות חזה ואיך אני עושה ואני עובד לפי איך שנוח לי וזה שליפטרים עובדים ככה לא אומר שככה צריך לעשות זה לא חוק ברזל עם כל הכבוד להם.ודרך אגב יש תוצאות ולי אישית לא נוח לעבוד ככה בלחיצת חזה כמו על הלחיצה שאתה מדבר.
עוד לא הבנת שהדיבורים שלך לא שווים כלום בלי להוכיח אותם?
YYY מנותק   הגב עם ציטוט