צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-03-07, 23:03   #8
Anton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 112
ברירת מחדל

סבבה תודה אנשים!

אני אעבוד על הגב, הבטן, החזה, הרגליים, הכתפיים ויד קדמית ואחורית.
וואו מעכשיו כל אימון יקח לי איזה שעתיים וחצי

אה ותגידו..יש לי עכשיו כרס קטנה..אפשר לחטב אותה ישר או קודם להוריד במשקל?
Anton מנותק   הגב עם ציטוט