בגדול, לא ראיתי משהו דפוק יותר מדי חוץ מהצריכה המוגזמת של הפחמימות באמת ..
מישהו ששוקל 100 יצרוך 600-1000 גרם פחמימה??ממש לא הגיוני..לא רק שזה לא יהיה בריא יותר מדי , גם יכול להיווצר מצב שחלק נכבד יהפוך לשומן ...
רוב ההתייחסות שלהם היית לא למרימי משקולות כניראה , לכן העד 1.7 גם חלבון כמו שאני רואה את זה...
צריכה במאלך האימון גם לדעתי מיותרת , במיוחד שיש צריכה לפני ועוד אחרי..
יכול להיות זה כמ שמוסבר בסרט "שמנצ'יק" , הממשלה מנסה לדחוף תפחמימות במקום השומן?
נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 24-03-11 בשעה 17:52.
|