ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

coase41 · 23-03-11, 20:30

כמה סטים צריך לעשות לכל שריר בתוכנית הזאת ?
ומה חלוקת השרירים הטובה ביותר ?
תודה...

23-03-11, 20:30	#1
coase41 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של coase41 הודעות: 71	תוכנית ab כמה סטים צריך לעשות לכל שריר בתוכנית הזאת ? ומה חלוקת השרירים הטובה ביותר ? תודה...