צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-03-11, 22:47   #61
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy צפה בהודעה
קשה לי להאמין שהדרופ סט המטורף הזה היה עד כדי כך מטורף. עם כמה משקל עבדת וכמה חזרות?
לא מטורף מבחינת משקלים מטורף מבחינת קריעה אני לא עובד עם משקלים מטורפים אני בסך הכל שוקל 75 אז כמה כבר אני יכול להרים אבל הכוונה הייתה שpl רגיל לעבוד עם משקלים כבדים והוא בונה את הטכניקה בישביל זה אבל אם אני יתן לו לעשות תדרופסטים שאני רגיל אליהם הוא לא יצליח כמוני אז מה זה אומר מי יותר חזק ואני יתן לך דוגמא יש לי חבר שהייתי מתאמן איתו לפני חצי שני בלחיצת חזה אני עבדתי עם 110 והוא עם 140! וגם יותר חזרות ממני אבל שעשינו דרופסט הוא כבר בסט השני נשבר זה הכוונה שלי לא אומר לך שאני אחד המטורפים אבל אומר לך שלי יהיה יותר קל מאשר למישהו שלא רגיל אותו דבר עם הpl לו יותר קל לעבוד חזק כי הוא רגיל לעבוד ככה
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט