צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-03-07, 21:33   #19
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

לא, הכי גבוה שהגעתי בבנצ' פרס היה 100x4, ואני לא מתכוון לרדת יותר בחזרות.
סקוואט... אני מאוד חלש בתנועה הזאת... מה גם, שאני לא עושה סקוואטים הרבה זמן, רק חודשיים, והחודשיים האלו היו בטכניקה פגומה. ה4 ראשי שלי בכלל השריר הכי דפוק בגוף.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט