אשכול: נקמתו של איש הלילה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-11, 23:07   #399
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אימון הלך לפח. אחרי שעה אתה כבר עושה עבודה שלילית!!!
לא אחי, האימון לא הלך לשום פח.

בשונה מסגנונות אחרים אימון כוח שמתבצע עם הפסקות של 5-15 דק' הפסקה בין סט לסט מן הסתם שייקח יותר משעה, ועדיין לא עשינו שום דבר שלילי.
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט