אשכול: הגעתי ל100 קילו בדד-ליפט!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-03-07, 21:03   #8
kma_2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 154
ברירת מחדל
לא ממש בדקתי את המאקס שלי.. הקטע גם אני מת להתחיל את תקופת המסה אני באמצע תקופת החיטוב וזה כל כך קשה לשמור על אינטנסיביות במשקולות!! אתם פשוט לא קולטים..
ותודה לכולם על התגובות
kma_2 מנותק   הגב עם ציטוט