ריפטו על אחיזה משולבת
אם אני זוכר נכון, ריפטו רשם בספר שלו שאחיזה משולבת בדדליפט יוצרת לחץ אסימטרי על הכתפיים, ואומר שאפשר גם להשתמש ברצועות למי שלא רוצה שיווצר אצלו משהו כזה (לא זוכר לגמרי מה זה היה אבל אני זוכר שהוא אמר שאין בעיה עם רצועות)
אז למה כל האנשים כאן משתמשים באחיזה משולבת בדדליפט? למה גם בdvd שלו הוא אומר לאנשים לעשות את זה, אם הוא יודע בעצמו שזה יוצר לחץ אסימטרי על הכתפיים?
|