צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-11, 15:16   #2
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nir5 צפה בהודעה
עשיתי דדליפט לא נכון כנראה וכואב לי הגב התחתון כבר יומיים.
כדאי לי ללכת למכון ופשוט להתאמן על שרירים אחרים? או לחכות שזה יעבור?
חכה שזה יעבור
ותלמד ת'טכניקה
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט