אשכול: צריך עזרה בבניית תוכנית בתנאים מסויימים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-11, 15:01   #3
ArikTuna
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 157
ברירת מחדל
זה לא משנה שהab יהיה שני אימונים שונים בשבוע? העיקר שזה אותם שרירים?
ולמה אתה לא ממליץ על הabcd?
__________________

הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!!
ArikTuna מנותק   הגב עם ציטוט