אשכול: ביקורת/אימון ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-03-11, 13:45   #2
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל
מטרה?..או שבלי קשר איפה סקווט? למה יד קידמית מקבלת כמעט אותה עבודה כמו גב? ולמה לעשות קיק בק?..
קיצר תוכנית לא משהו בכלל ולא משנה לאיזה מטרה.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט