אשכול: תרגילים שמפעילים לחץ על הגב תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-11, 15:09   #5
buf123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 528
כללי:: בוקר טוב רוסיה
גיל:: 22
ברירת מחדל
יכול להיות שסתם העלתי משקלים עוד לפני שבדקתי את הטכניקה בכלל
buf123 מנותק   הגב עם ציטוט