ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b
דוגרי הדרך הכי מהירה וחוסך להשתמש בשייקר בשביל אבקה של 5גר'...
Man the fuck up
|
אני שם 5 גר' קריאטין עם 20 גר' סוכר ענבים.. ויש שייקרים קטנים (בגודל של חצי שייקר רגיל)..
חוץ מזה אפשר לערבב בכוס עם כפית ולא ללכלך את השייקר אם זו בעיה