טוב לא קראתי תגובות...
לפותח האשכול... בקלות היא יכולה לעלות הבעיה היא שהיא תיהיה שמנה ומגעילה...
שתעבור לארוחות מסודרות עם יותר פחמימות ושומן, כדורים וגיינר לא יעזרו לה כי ברגע שהיא תפסיק היא תרד את זה טבעית כי יהיה לה מחסור בקלוריות אז אני מציע לה פשוט להתרגל לתפריט עם יותר קלוריות.
|