אשכול: תקוע בבנץ'
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-11, 23:56   #2
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
טכניקה.
סקוואט ולחיצות זה בדרך כלל טכניקה, במשיכות פחות.
תעלה סירטונים, בבנץ' תצלם מהצד שיראו את הקשת ואת האמות.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט