אחי עם אחוז כזה פשוט תעשה לך תפריט תזונה עם מאזן קלורי שלילי
רק שתגיע לאחוזים שכבר כדי להוריד אותם אתה חייב לא לאכול כמעט כלום ולהתאמן הרבה מאוד
והגוף שלך כבר יהיה עייף ואתה תספור את הזמן בין ארוחה לארוחה רק אז תקח תוספים שיעזרו לך
וגם הם לא יעשו קסמים
הם יתנו לך מרץ וכח להמשיך בתהליך לא יותר מיזה
|