אשכול
:
תוכנית powerlifting
צפיה בהודעה בודדת
07-03-11, 10:07
#
18
Shai 22
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
צפה באלבומי התמונות של Shai 22
הודעות: 846
כללי:
: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר
: Clown Fitness
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
smokingsnake
תעשה סייקל של חודש במתכונת ss עם אימון קל באמצע שבוע
130 סקוואט ו140 דדליפט לrm1 אלה לא משקלים לטקסס עדיין
פרט הסבר נמק, זה אומר להתחיל ss ואז tx?
Shai 22
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיShai 22