צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-11, 12:22   #38
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ישראל, לדעתי ביום של צ'יט אפשר פשוט לדלל פחמימה, ולא חייב לרדת לפרטי פרטים של חישובים, זה מיותר.
נניח אכלת בבוקר בורקס ליד השייק, אז באותו יום לא צריך את השבולת שועל.
אם בערב אתה מפרק באגטים או פיצה, תעיף את הפחמימה המורכבת מאחת הארוחות.
זו רק דעתי כמובן.
smurf, כמו שכבר אמרתי לא רואה כרגע טעם לצאת בהצהרות בעניין הזה.
אמנון גאון יודע בדיוק מה אני חושב על הפארטייה שהייתה שם השנה, לא הסתרתי את זה.
הוא גם יודע מה יקרה לאיגוד שלו אם תהייה עוד פארטייה כזאת בעתיד, וגם את זה אמרתי לו.
פעם אחת אפשר להבליג, פעם שנייה לא תהייה.
האם אני אתחרה אצלו שוב? נראה.
נא"ק זו בכל מקרה אופציה מצוינת, ונא לא לשכוח שבתקנון של נא"ק מתירים לספורטאים להתחרות גם במסגרות אחרות, כמו שזה קורה בכל העולם.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 06-03-11 בשעה 12:28.
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט