אשכול: AB!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-11, 20:54   #18
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
אתם מתעסקים בקקה.

דדליפט עובד על הרבה שרירים, ביניהם גם גב, אז מה?
שימו אותו באימון טרפזים וזהו
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט