צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-11, 23:24   #1
HeliorD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 31
גיל:: 18
חדר כושר: בית
ברירת מחדל אפשר לעשות ss בבית? (16.10)

האמת שחיפשתי פה בפורום ובאינטרנט מידע על ss כי אני לא יודע בדיוק מזה
אבל אפשר לעשות תוכנית ss שבאמת טובה לבית ? עם משקולות ומוט.. ? כי אני הבנתי
שבשבילו צריך מגוון תרגילים גדול של מכשירים בחדר כושר (או לפחות רצוי)
תודה מראש =)
HeliorD מנותק   הגב עם ציטוט