ציטוט:
פורסם במקור על ידי shakethatass
אז מה שאתה אומר לי בעצם זה להמשיך ss?
ולהמשיך לאכול כמו שאני אוכל(למסה) רק פחות פחמימות ויותר שומן וחלבון?
|
כן, לפי מה שריפ אומר אמורה להיות ירידה באחוז השומן. תנסה ותעדכן, זה אומנם לא נוח וקצת יותר קשה אבל אתה רוצה לחטב ואין דרך יותר טובה במצב שאתה נמצא בו.