צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-02-11, 15:58   #8
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
אוראו+חלב+חמאת בוטנים זה הגיינר הכי טוב שקיים, הכי דחוס קלורית, והכי זול פר 100 גרם מוצר.
אל תשכח שהוא הכי לא איכותי,והכי לא בריא =]
אתה חושב שאנשים מחפשים בכוח דחוס קלוריות? תהיו כמו הערבים שיש לנו כאן,שותים כוס שמן על הבוקר תראו איזה הפצצת קלוריות.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט