ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי henb
אני לא הוכל רק טונה אני אוכל לפחות 3 צלחות ספגטי ביוםם 2 בננות שניצלים כנפיים על ימין ועל שמאל
נקודת זכות בישביל המאמרים שלכם
ואני בכלל לא אוכל ארוחות מסודרות
פשוט קשה לי להשמין מה אני יעשה קורה..
נלחם על כול קילו בשיניים...תאמין לי
|
גם אני הייתי בטוח שאני "אוכל כמו מטורף" לפני שהתחלתי לאכול נכון, כשתתחיל לאכול בארוחות מסודרות אתה תבין כמה זה עוזר.
יותר מ60% מהאיונים זה התזונה.