סיריוס פרוגיינר או מאסלטק וויט גיינר?
אני בן 19, משקל 56 קילו וגובה 166 ס"מ.
מקפיד על 4 אימונים בשבוע למרות השיגרה הצה"לית- עובד על היפרטרופיה ופיתוח כוח כבר כמעט חצי שנה.
מפריע לי שכמה שאני לא טוחן - ותאמינו לי שאני אוכל טונות ולחם כמו מטורף אני לא מצליח להעלות במישקל.
המטרה שלי:להגיע למשקל של בסביבות ה70 ק"ג.
אם אתם צריכים עוד פרטים תשאלו ואני אענה.
תודה ושבוע טוב!
ההתלבטות שלי האם להזמין את הSerious ProGainer או את הMuscleTech Weight Gainer HardCore?
|