אשכול: בטן וסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-11, 02:27   #2
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

משקלי עבודה הם הגורם למאמץ וכמובן החזרות תוכנית וכולי במשקלי עבודה והטכניקה שלך ברור שהגוף לא יפעיל את המיטב שריריו בתרגיל סקוואט
godam מנותק   הגב עם ציטוט