[אנדרוליזם]

פורסם במקור על ידי hypertrophy

1-סקוואט
2-סקוואט כבד יותר
3-סקוואט יותר כבד
4-סקוואט ממש כבד
5-קיבינימאט כמעט נמעכתי כשעשיתי את הסקוואט הזה!!!

האחרונה זאת האופציה החביבה עלי
תגיע ל5 ואז תוכל להתחיל לבודד בטן

אחת התגובות הטובות!