אשכול: תרגילי בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-11, 17:36   #1
PowerX
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 24
Smile תרגילי בטן

שלום אני מעוניין להתחיל לעבוד על הבטן שלי ברמה רצינית
אשמח לתרגילים הכי טובים לבטן, כמובן לכמה תרגילים שיעבדו על כל שרירי הבטן
+איך כדי לבצע אותם נכון.
תודה!
PowerX מנותק   הגב עם ציטוט