ציטוט:
פורסם במקור על ידי luabrankatz
מה עם d? לא חשוב?
מה עם אבץ? מגנזיום? סידן? אומגה 3?
להמשיך? 
|
זה חשוב אבל אני מגיע לכמות שצריך ולגבי אומגה שלוש אני גם מתסף, לוקח סופר אלספה 3 כדורים ביום. שוב כמו שאני מציין לאחרונה פשוט הפסקתי לגעת בפירות וירקות בצורה מטורפת וואלה אני מרגיש את זה גם באימונים. אולי אני יקח ויטמין c רק. נראה כבר