אשכול
:
דעה על תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
13-02-11, 17:10
#
23
IGOR
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של IGOR
הודעות: 6,573
גיל:
: 26
חדר כושר
: k-gym
שלילי.בתוכנית הראשונה שלך עשיתה 4x5 מה ההגיון בזה? תעשה לשריר גדול 6x8-6 ולשריר קטן אתה יכול לעשות או 4x8 או 3x8..
IGOR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIGOR