אשכול: דעה על תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-11, 18:26   #12
Sokuuu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 34
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי virtue צפה בהודעה
שים לב בתשובה הראשונה שלי לא דיברתי על התרגילים שיש לו אלא על החלפת שרירים שהוא עובד עליהם באימון ראשון ושני...
אתה יכול להסביר למה זה יותר עדיף בבקשה?
Sokuuu מנותק   הגב עם ציטוט