צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-02-11, 13:07   #14
DiTaCh
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 13
ברירת מחדל

אין לי תפריט קבוע.. אני מגיע ל3000 קלוריות ביום..
אבל ה pal שלי הוא 1.6 בערך
אני ספורטאי, כדורסלן ועושה ספורט אבל 4-5 פעמים בשבוע.... ואני שורף המון המון קלוריות
DiTaCh מנותק   הגב עם ציטוט