אשכול
:
שאלה על העמסה דימון כנס
צפיה בהודעה בודדת
08-02-11, 21:05
#
12
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של Cuba
הודעות: 1,283
אוקי בכל זאת זה נוח לי הדל פחממה
אני אוכל בערך 2000-1800 קלוריות ביום לא סופר על הקלוריה
180-200 גרם חלבון
בערך 90-100 גרם שומן
פחממה לא יודע בדיוק אבל רק מירקות בצהרים
Cuba
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCuba