ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
זכותך.
רק תזכור שהוא בתחילת הדרך.
הבנאדם הגיע לשייפ כזה שהיו לו וורידים על הוורידים, אולי חסר לו בשר, אבל תחשוב איך הוא יהיה עוד חמש שנים.
|
תחילת הדרך בתור מתאמן?תחילת הדרך בתור בודיבילדר?תגדיר
אני במקומו הייתי לוקח תקופת מאסה קצת יותר ארוכה לתפוס קצת יותר בשר לפני שהוא מתחטב לרמה תחרותית
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|