אשכול: יעילות של אימוני כוח rm1 בתוכנית אימונים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-11, 00:31   #4
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל
יותר חשוב שתדע לבצע תתרגיל מאשר שתשים בו משקל
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט